VIVIR CORRIENDO

Correr, la gente vive su vida demasiado rápido y ahora aún por encima se dedican a correr en su tiempo libre como si se les fuese la vida en ello, hay incluso gente que se despierta antes para poder tener tiempo para ir a correr antes de ir a trabajar y al salir de trabajar también. Se apuntan a toda clase de carreras populares en las que puedan participar, incluso en esas carreras hay muchas veces que tienen que denegar solicitudes de inscritos por el elevado número de corredores que se presentan.

 

hasta no hace mucho solamente los que estaban federados en clubes de atletismo eran los que competían en las carreras populares, ahora van toda clase de gente niños y adultos de toda clase social, ya que correr está al alcance de todos solamente hace falta unas zapatillas deportivas, un pantalón corto y una camiseta, aunque muchos de estos nuevos atletas se preparan con camisetas que expulsan el sudor o se compran cordones elásticos para sus zapatillas deportivas, aunque no les hagan falta. Por ejemplo los cordones elásticos solo los veo necesarios para otros deportes como el triatlón en el cual tienes que ponerte las zapatillas deportivas con mucha rapidez, pero solamente para correr un poco no lo veo tan necesario como ellos ven. Pero está claro que a mucha gente le gusta ir siempre muy equipada aunque no haya corrido nunca o hecho ninguna clase de deporte, la cuestión es aparentar.

 

Además deberían de acondicionarles más lugares donde poder ir a correr con seguridad, ya que muchas veces los corredores se dedican a correr por la carretera, aún habiendo aceras pero como en las aceras molestan se bajan a la carretera, creerán que así molestan menos pero no están en lo correcto, así lo único que consiguen es poner sus vidas en riesgo cada vez que salen a correr. Deberían de pensar un poco mejor donde ponerse a correr sin poner a nadie en peligro.

 

Sea como sea cada vez hay más gente corriendo por voluntad propia, hace tiempo si había que correr o había un balón por el medio o no corría nadie.

¿Qué opciones existen para un mayor con Alzheimer?

Las personas con Alzheimer son dependientes totales y, como sucede en estos casos, las opciones para sus cuidados están muy limitadas. Muchas residencias públicas no aceptan a este tipo de enfermos porque no pueden darles los cuidados que necesitan y en las privadas, los precios son tan altos que la mayoría de las personas no pueden asumir el coste. Además, no todas las familias están dispuestas a dejar a su mayor en una residencia.

Los cuidadores a domicilio son una opción, pero no pueden dar al anciano las terapias que necesita: fisioterapia, ejercicios de estimulación cognitiva mientras todavía sean útiles o simple gimnasia de mantenimiento. Para esto, hay que recurrir a los Centros de día para mayores con alzheimer.

Estos centros pueden ser gestionados por una empresa privada o por una asociación sin ánimo de lucro, como son las asociaciones de enfermos. En cualquiera de los dos casos las plazas son limitadas y hay que pagar por el servicio. Pero ofrecen a cambio una oportunidad extraordinaria, ya que se tienen la seguridad de una buena atención, la mejor para las necesidades de la persona enferma y, a la vez, permiten que la familia pueda hacer una vida más o menos normal.

Lo habitual es visitar varios de estos centros para conocer sus tarifas, las posibilidades de ayudas y también las actividades que se llevan a cabo. Los horarios y el transporte también son importantes, ya que a veces no importa que queden lejos de casa si se cuenta con un servicio que los recoja y los vuelva a traer.

Siempre hay que pedir referencias de estos centros para asegurarnos de que todo es legal y de que dejamos a los mayores en muy buenas manos. En muchos casos, el neurólogo que lleva al enfermo puede darnos referencias sobre estos centros que, por su profesión, suele conocer bastante bien. Incluso también puede darnos nombres que no habíamos barajado por desconocimiento.

Cuando una familia tiene que afrontar el cuidado de una persona enferma y esto supone un mazazo para su economía siempre se puede acudir a la trabajadora social de la zona. Ella, o él que también los hay, nos dará las pautas a seguir para poder solicitar subvenciones o ayudas tanto para pagar el centro de día como para realizar obras en casa, muchas veces imprescindibles para poder cuidar a una persona dependiente.

La moda de los comparadores en internet

«Busque, compare y si encuentra algo mejor, cómprelo». Seguro que muchos de vosotros recordáis este slogan. Era un anuncio de detergente en el que el director general de aquella empresa (hoy diríamos CEO, que queda más resultón), mostraba las bondades de sus productos con un consejo poco común. Dejaba en manos del consumidor la última decisión de compra, una especie de estrategia de psicología inversa que tuvo un gran éxito comercial.

Y es que a los compradores nos gusta actuar como perros viejos, no dejarnos persuadir fácilmente. Por eso los comparadores de internet tienen tanto éxito, porque ofrecen la posibilidad de comparar decenas de productos o servicios para encontrar el mejor precio, como ese famoso comparador de hoteles que nos bombardea con el mismo mensaje desde hace años…

Aunque los comparadores de viajes y hoteles son los más requeridos por los internautas, actualmente tenemos webs especializadas en casi todos los sectores. Cada vez cogen más fuerza, por ejemplo, los comparadores de seguros: podemos encontrar desde seguros para telefonos hasta seguros de hogar y, por supuesto, de coche.

Es lógico que este tipo de negocio digital tenga tanto éxito. Antes de internet, para comparar seguros debíamos acudir a diversas empresas del sector o recibir la visita de varios agentes. Junto a eso, también influían las opiniones de amigos y familiares, aquello de “pues yo tengo un seguro en el que pago menos que nadie y me ofrecen más servicios que a todo el mundo”. Aunque fuera una obvia exageración, preguntabas en dicha empresa, por si acaso…

Ahora no hace falta perder el tiempo recibiendo visitas ni preguntando a amigos charlatanes: abres el ordenador, buscas un buen comparador y miras los mejores seguros para telefonos  por precio y servicio.

Según un informe de una consultora, el 16% de nuestras actividades en internet son comparar precios de productos y servicios. Con este dato no extraña nada que los comparadores sean una negocio al alza que incluye ya anuncios por televisión. Son los herederos del detergente, que nos aconsejan comparar antes de elegir. Un buen consejo que ahora es más fácil de aplicar.

Las marcas más consumidas por los españoles

Todos los años permanecemos atentos a los informes sobre las marcas más vendidas porque siempre hay alguna sorpresa digna de mención. Coca-Cola, El Pozo y Campofrío siguen siendo las preferidas en casi todo el territorio nacional, pero hay una comunidad autónoma que marca la diferencia. ¿Cuál es la firma preferida en Asturias? Has acertado: leche central lechera asturiana.

La firma de Siero es todo un clásico en el Principado. Desde hace varias generaciones ha conquistado el paladar de los asturianos por que apela a la tradición de esta tierra, pero sobre todo por su sabor. El sabor de la leche, independientemente del tipo elegido (desnatada, entera, etc.) es su gran valor de marca. Prueba de ello es que es elegida como mejor sabor del año en uno de los premios más prestigiosos de España en el sector alimentario.

De todas formas, no deja de ser lógico que la leche central lechera asturiana sea un referente en su región. Lo que es más llamativo es que conquiste al resto del territorio nacional. La empresa con sede en el concejo de Siero es ya la cuarta preferida por los españoles, solo por detrás de los tres gigantes antes mencionados: Coca-Cola, El Pozo y Campofrío.

Además de la firma asturiana, otras empresas suben como la espuma en el último informe de consumo. Son los casos de Buitoni que se asoma por primera vez a la clasificación de las 50 marcas más consumidas en España. La empresa italiana ha crecido más de un 40% en el último año lo que le permite situarse como número 43 de la lista.

Lo que sorprende menos es el dominio que todavía tiene la multinacional Coca-Cola también en nuestro país. No solo su refresco de referencia es la primera de la lista, sino que Fanta o Aquarius están dentro de los treinta primeros, siendo el refresco para deportistas una de las bebidas que más crece. Y la otra multinacional que muestra su poderío es Danone con Activia, Danonino o Oikos entre los primeros cincuenta de la lista. No cabe duda de que seguimos consumiendo gran cantidad de productos lácteos…

NUEVAS COSTUMBRES CULINARIAS

Con todos los programas de cocina que ponen últimamente en  la tele es normal que la gente se haya emocionado un poco y se hayan volcado en ponerse a cocinar todos como si no hubiese un mañana. La gente ha empezado a comprar toda clase de electrodomésticos para poder hacer los platos que ven en la televisión, otra cosa es que les salgan los platos iguales a los que ven en la televisión, estoy completamente seguro de que a casi nadie les salen igual.

 

No sé porque se van a gastar una pasta en comprarse una freidora que han visto por la televisión si pueden comprar freidora barata en cualquier tienda de electrodomésticos y el resultado al final va a ser exactamente el mismo.

 

No veo mal que a la gente le guste cocinar pero tampoco tienen que gastarse un dineral en comprar cosas que después de que se les pase el entusiasmo por cocinar no van a volver a utilizar y van a tener cosas en casa abultando y que no les van a dar ningún uso.

 

Las empresas de electrodomésticos sobre todo las que cuyos electrodomésticos salen en los programas que ve todo el mundo en la televisión, que se aprovechan de la ocasión para vender más productos y seguramente más caros de lo que ya estaban antes de salir en los programas de la televisión, pero como la gente pica y si no es el mismo electrodoméstico no están contentos, hay gente para todo. Al final da igual qué electrodomésticos uses para cocinar, lo más importante es la técnica y hacer las cosas con cariño.
Espero que estos programas no duren mucho sino la población va a engordar sustancialmente ya que nunca antes se había cocinado tanto como se cocina hoy en día, gente que no había cocinado en toda su vida ha empezado ahora a cocinar por la moda de los programas de la televisión, pero por suerte estas modas no duran mucho tiempo y los que las siguen ahora en otro momento seguirán otras que aparecerán seguro, siempre aparecen modas nuevas que la gente sigue o porque les gustan o por mero aburrimiento.

Llaves inteligentes para coches

El sector del automóvil está avanzando a pasos agigantados. En las diferentes ferias que se desarrollan en todo el planeta aparecen nuevos conceptos. El motor eléctrico, la seguridad y la tecnología son tres de los apartados que más novedades acogen. Hace poco pude ver una llave inteligente creada por BMW para uno de sus vehículos eléctricos que se asemejaba más a un mini smartphone que a lo que todos entendemos como llave.

No cabe duda de que en un futuro a corto plazo, abriremos nuestros vehículos de otra manera. Las llaves tradicionales están pasando a mejor vida. Y eso es una suerte para tipos como yo que olvidarían los ojos si no los llevasen metidos en la cara.

Ya no sé ni las veces que he perdido las llaves ni las veces que he tenido que acudir a un Cerrajero barato urgente Bilbao para que me solucionase la papeleta. Ser despistado conlleva esta clase de cosas: no saber dónde has puesto la cartera, no recordar que tenías que hacer una llamada, o dejar las llaves dentro del coche… Aunque algunos amigos me dicen que ser despistado también tiene sus ventajas: vives más relajado porque no estás tan pendiente de todo. Puede que tengan razón…

De cualquier forma el futuro de la apertura de automóviles podría facilitar la vida a los despistados de este mundo. Si el mini smartphone de BMW aporta un mundo de posibilidades al poder controlar varias funciones remotas del coche desde la llave, el futuro podría estar asociado a la huella digital.

Como ya sucede con los propios teléfonos móviles que pueden ser activados solo por el propietario, el coche del futuro podría incorporar un sistema similar. Se trata de aportar más seguridad y dejar atrás el concepto llave como un objeto que debes llegar contigo… y que puedes perder. Si mi actual Renault Megane del 2009 tuviese este sistema de apertura no hubiese tenido que llamar al cerrajero barato urgente Bilbao tantas veces. Y es que no puedo perder la huella de mi dedo, ¿verdad? El futuro será mucho más sencillo para los despistados.

¿Es seguro comprar cortinas online?

Ahora que todo se compra a través de Internet son muchos los que también adquieren sus cortinas online. Pero, ¿es seguro comprarlas así? ¿Cómo suelen ser estas experiencias? Una buena manera de saberlo es leyendo opiniones de clientes que las han comprado y que son, en general, muy positivas. La mayoría alaban la comodidad de este método para comprar y también el ahorro que suelen conseguir al adquirir cortinas más baratas de lo que las encontraban en su ciudad o con muy buenas ofertas que han podido aprovechar.

Hay que diferenciar entre dos tipos de cortinas diferentes, las que se venden ya confeccionadas y las que se realizan a medida. Las cortinas confeccionadas no tienen ningún problema para comprarse a través de Internet más allá de tener claro su color exacto. Vienen empaquetadas tal y como las adquirimos en el comercio y en ocasiones, al ser las mismas marcas, sabemos exactamente qué va a llegar aunque lo hayamos comprado a un precio más bajo.

Las cortinas a medida necesitan de una mayor atención. Para empezar hay que escoger la tela. Muchas de las páginas que confeccionan cortinas online envían muestras de tela para que el cliente pueda comprobar la calidad del producto. Es algo que debemos de pedir siempre, ya que comprobar si la tela nos gusta tanto en la mano como en la pantalla del ordenador es fundamental. A veces, los colores varían tanto que al final las cortinas no hacen juego o el tacto de la cortina no es el esperado y no acaba de convencernos.

Además de poder comprobar la tela en la mano, en estas páginas ofrecen también guías muy fáciles de seguir para saber cómo medir correctamente y comprar las cortinas justo del tamaño que nos hacen falta. Medir bien es muy importante para que finalmente todo quede tal y como deseamos y no haya sorpresas desagradables.

La ventaja de comprar online es no tener que desplazarse a ningún establecimiento, ni que nadie venga a casa a medir. Además, se pueden conseguir precios más económicos que en tiendas físicas ya que hay una mayor competencia. A cambio, tendremos que responsabilizarnos de nuestras propias medidas y también tendremos que encargarnos del montaje de las cortinas.

Cada persona debe de sopesar los pros y los contras de cada método para comprar las cortinas y tomar su decisión en función de qué aspectos le resultan más importantes: el trato personal o la comodidad y precio.

Viajar no siempre es un placer

A los que nos gusta viajar, no fascina ya la misma preparación del viaje. De hecho, para los desplazamientos más largos yo me pongo a estudiar el destino con varias semanas de antelación. Es una forma de ir metiéndose poco a poco en la cultura que se va a conocer, pero también es una simple forma de entretenerse.

Cuando llega el momento de hacer el viaje, a veces siento una especie de melancolía, porque no sé si responderá a mis expectativas y porque queda bastante tiempo hasta que pueda preparar otro viaje. Pero en cuanto salimos para el aeropuerto ya vuelve la excitación propia del viajero.

Nunca sabes lo que te vas a encontrar. Y en ocasiones te encuentras con cosas no del todo agradables. En uno de los viajes que hicimos hace tiempo, nos encontramos con una meteorología para la que nos estábamos preparados. Un calor sofocante y una humedad extrema. A todo ello había que sumar la incomodidad de los desplazamientos y las condiciones poco higiénicas de algunos hostales. Pero lo peor estaba por llegar.

Uno de los hostales en los que nos quedamos no tenía mosquiteras a medida. Estaban rotas y no cubrían bien la ventana de la habitación. Como hasta ese momento no habíamos tenido demasiados problemas con los bichos no le dimos demasiada importancia y nos fuimos a dormir. Cuando nos levantamos estábamos abrasados. Habíamos dado de comer a todos los mosquitos del pueblo.

El problema fue a más, porque alguna de las picaduras reaccionó mal y se infectó hasta el punto que yo estuve enfermo un par de días. El médico que me atendió estaba cansado de ver reacciones similares y nos recomendó que, para otra vez, nos pusiéramos una pomada y utilizásemos mosquiteras a medida. Nos miramos entre nosotros…

El resto del viaje vivimos más pendientes de los mosquitos que de otras cosas. Analizamos cada centímetro cuadrado de la mosquitera para comprobar que no tenía agujeros y nos embadurnábamos de pomada a todas horas. Cuando volvimos a casa respiramos aliviados: nunca me picado un mosquito en esta casa.

Tres reglas para conseguir coches de ocasión a buen precio

Cuando se buscan coches de ocasion y se quiere conseguir el mejor precio en un coche de calidad y que esté en buen estado sin importarnos otros detalles como el modelo o la estética del vehículo podemos utilizar tres reglas de oro que nos ayudarán a adquirir un vehículo barato y en buen estado.

1- Olvídate de los particulares. Sí, es cierto que ellos pueden vender más barato en apariencia, pero son un buen ejemplo de que lo barato puede salir muy caro. Si el coche se estropea nada más firmar los papeles te va a costar mucho demostrar que el problema era anterior a la compra, con lo que no tendrás garantía. Sin embargo, en una compra venta siempre tendrás una garantía sobre el vehículo.

Así pues, no es necesario tener más que una avería en el primer año que cubra la garantía de la compra venta para haber amortizado de sobras la diferencia de precio. La primera lección es pues, no dejarse engañar por el PVP sino mirar un poco más allá.

2- Descubre qué marcas se devalúan más con el tiempo. Hay algunas marcas de vehículos cuyos precios se devalúan más. Actualmente, Opel y Citroën se llevan este dudoso honor. Sin embargo, no se trata de marcas que tengan malos resultados sino más bien que sus modelos no son los más modernos ni los que están marcando tendencia en este momento.

Apostar por Opel o Citroën no es mala idea si se busca un vehículo barato y no se quiere pagar de más. No hay más que ver el buen resultado que han dado muchos modelos de estas marcas para saber que no es un problema de sus motores.

3- Busca también colores que no sean muy demandados. Los colores favoritos en España y en el resto de Europa son el blanco, el gris plata y el negro así que evita estos tonos porque los vendedores saben que les resultará fácil colocarlos. Los que menos se venden son los amarillos, los dorados y los naranjas.

Evitando el naranja, que parece estar un poco más de moda últimamente, se puede optar por un modelo en dorado o en amarillo que tendrá menor demanda y sobre el que se podrá regatear más porque el vendedor sabe que no venderá con tanta facilidad. Eso sí, hay que tener la suerte de que aparezcan porque no son muy habituales.

Adiós a Windows Vista

Todo tiene un principio y un final, pero si hablamos de informática, los finales suelen ser más rápidos que en cualquier otro ámbito. Seguro que habéis oído hablar de la obsolescencia programada, ese concepto que define la fecha de caducidad de los productos tecnológicos impuesta a priori por las empresas fabricantes. Esto es un negocio, por si a alguien se le había olvidado.

Recientemente Microsoft ha informado que dejará de dar soporte a Windows Vista, el sistema operativo que cumple 10 años. En la tienda de mantenimiento informatica en Barcelona que suelo frecuentar me han dicho que es lo normal, que tampoco es para enfadarse: que un sistema operativo tenga una vida útil de 10 años no está nada mal.

Así que atención a todos los que todavía usan Windows Vista o XP porque la seguridad de sus equipos podría verse comprometida, incluyendo los datos almacenados en sus equipos. Y es que Microsoft deja de dar soporte a ambos lo que se traduce en que no vigilará la presencia de virus y otras amenazas de seguridad que puedan afectar a dichos sistemas operativos.

De hecho, los usuarios de ambos OS ya habrán notado desde hace tiempo que determinadas aplicaciones y programas no funcionaban bien en los últimos tiempos. Google a través de su navegador Chrome ya venía avisando de que no iba a diseñar más actualizaciones para Vista y XP.

Y aunque es lo más importante, no todo es la seguridad. Como me han comentado en la tienda de mantenimiento informatica en Barcelona, muchos nuevos programas dejarán de funcionar en esos sistemas operativos. Como Microsoft ya no da soporte, el resto de firmas vinculadas a la informática ya no tienen la ‘obligación’ de adaptar sus productos a Vista y XP. Es decir, lo que ha hecho Google.

Mozilla también se ha subido al carro, aunque su navegador Firefox se mantendrá un tiempecito más operativo para esos dos sistemas operativos. Pero ya han avisado: el Firefox 52 es el último compatible con XP y Vista. Nostálgicos, manazas, vagos y empresas desactualizadas deben aceptarlo. La obsolescencia programada (o como lo queramos llamar) es así.